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L’ananas brucia i grassi? Nell’ananas è contenuta la bromelina, un enzima che aiuta a digerire le proteine.  Ha proprietà antinfiammatorie e diuretiche. ⚠️Attenta agli zuccheri:

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Il profumo dell’estate: il cocco!

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Anguria: il simbolo dell’estate

☀️ Oggi parliamo del simbolo dell’estate per eccellenza: l’anguria. L’anguria contiene il 92% di acqua e 8% di zuccheri, è una grande fonte di idratazione