Il beta-carotene, la fonte primaria di vitamina A.

????????‍♀️ Ciao, oggi voglio dirti dove puoi trovare il beta-carotene, la fonte primaria di vitamina A.

Il beta-carotene si trova negli ortaggi e nella frutta di colore rosso e arancione, come:

???? Albicocca;

???? Melone;

???? Carota;

???? Peperone;

???? Spinaci;

???? Verdura a foglia verde scuro;

 Per una pelle dorata, per le tue Nuove Forme in salute, relax e piacere per il palato, prediligi piatti unici, sfiziosi e leggeri, come:

???? Un’insalata di riso con salmone e pomodorini;

???? Un’insalatona con uova sode carote e peperoni, macedonie di frutta fresca o fragole fresche, dolci ed inebrianti.

 Sono tutti piatti che potranno sostituire pizzette, patatine, panini confezionate, tramezzini e gelati.

Preserva il tuo intestino, nutri la flora batterica intestinale (microbiota), con cibi ricchi di fibra come legumi, frutta secca, cereali integrali.

 Evita invece i dolci e le bevande zuccherate.

❤️ Se vuoi scoprire le tue Nuove Forme, valorizzare la tua bellezza in modo completamente naturale, in uno stile di vita sano, chiama il 348 2119313 o lo 0492956545 e prenota il Trattamento di Benvenuto il tuo primo appuntamento verso le tue Nuove Forme. ????

Consulente di bellezza
Monia De Nale

➡️ Continua a leggere gli articoli del mio Blog, metti mi piace alla pagina Facebook e seguici anche su Instagram.